Importante

Hoje é o Dia Mundial da Atividade Física

Veja os benefícios de cada modalidade, de acordo com especialistas:
• Tênis: Trabalha a lateralidade, a concentração, desenvolve flexibilidade, velocidade, agilidade, coordenação motora e musculatura.
• Natação: Melhora as capacidades cardiovascular e respiratória, trabalha a consciência corporal e a  interação da criança com o meio líquido.
• Balé: Estimula a coordenação, a lateralidade, desperta a criatividade.
• Futebol, vôlei, basquete: Melhoram a capacidade cardiovascular, a coordenação motora, incentiva a socialização e os trabalhos em equipe.
• Música: Auxilia no aprendizado, na coordenação motora e na fala.
Por Patrícia Lopes
Equipe Brasil Escola